どうも！
やりたいことができるようになる爆速ワークをやりきらないと『やりたいことを一生諦めなきゃいけない約束』をしたピースです。
プロブロガーとしてどうしてもやりたいことがまだまだたくさんります！
だから何としてもやりたいことができるようになってブログ×やりたいことで人生変えたいんです！
| 前回までの 爆速ワーク |
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やりたいことができるようになる爆速ワーク vo.1 爆速プラン vo.2 爆速プラン vo.3 爆速プラン ・あなたの目標を詳細に分析して1 枚の紙に記入して部屋に貼る！ 爆速マインド vo.4 爆速マインド vo.5 爆速ルーティン 爆速アップ |
多くの人が目標を実現出来ない その理由！
『どうだ！ピース。
目標を達成するための重要課題の習慣化！物理的なアプローチは順調かな？』
『はい！TVを見なくしました。
家族がTV見てる間にお風呂に入ったり犬の散歩に行きながらブログに必要な情報を集めたり画像編集等頭を使わない単純な作業をやって家族がTVを消したら本格的なブログの作業に取りかかるようにしました。』
『そうか！
いい心がけだな。多くの人が目標を実現出来ない！それはなぜかわかるか？行動管理をしないからだ。
例えば売上を毎月 100 万の上げると目標を掲げたとする。あとは努力と根性でやり遂げようとする。』
『確かに！目標は立てるけど…。』
『これでは効率も悪い！
目標を達成するのは難しくなるんだよ。先ず目標を立てたらそのために必要な行動を管理するんだ。』
『行動管理ですか？』
『そうだ！
100 万を売上を上げるために毎日いくら売る必要があるのか？そのためには毎日なにをする必要があるのか？それを達成するためには毎日何時間必要なのか？ここを考えれば毎日の自分の行動管理はしやすくなると思わないか？』
『確かにそうですね！必要な時間は決まってるので。』
目標を実現したいならplan に多くの時間を掛けない！
『あとはこのサイクルを回しながらそれぞれの項目を検証して成功率をあげていけば効率は自然と上がってくる！
結果がすでに出せている人はこの行動が習慣化している。
何も難しいことを考えなくても出来るようになってるんだ。
この世で一番の成功法則はPDC サイクルを回すことだ！』
『PDCサイクル？』
『PDC サイクルというのはplan(計画）do（実行）check（検証）これを何度も回して精度を上げていくことです。
多くの人はこれをうまく活用が出来ていません！
何故か？plan に多くの時間を掛け過ぎて次の do へ行かないからです。』
『ここで大切なのはサイクルなんだ！
一つ一つを時間を使ってうまく作り上げていくことではなく一日に何度回すことが出来るか？ということだ。
これを一日何回転させられるかで自分の成長率は決まるんだ。』
『一日に何度も回すか…。』
『この観点や意識を持って毎日生活をしてみてください。
そして生活に組み込んで習慣化させてみてください。
どんどん効率化されて出せる結果も飛躍的にアップします。
普段の生活の中にPDC サイクルを組み込む習慣を持てばどんどん成長していきます。時間を味方につけましょう！』
成長率を 120 倍以上にする方法！
『ピース一つ質問だ。
このPDC サイクルを活用して毎月前月よりも 3％以上の結果出せそうか？』
『まぁ3%位なら…。』
『そうか！
じゃ！20 年後のピースは今の 120 倍以上の結果が出せるようになってるな。』
『マジっすか！』
『マジや！おおマジや！
特に成果報酬の仕事をしてるなら単純に 120 倍の収入になるって事でもある！』
『120倍ってすごいな！』
『それくらい！この行動が習慣化が大事なんだ！』
人間の思考は 8 割以上が繰り返しで出来ている！
『思考というのはほとんどが習慣的に出来上がっている。
人間の思考というのは8 割以上が繰り返しで出来ているんだ。
確かめてみたい場合は手帳に1 週間の自分の感情サイクルとか考えてることを書き出してみるといい。
ほぼ毎週同じサイクルになっている。
簡単にいうと頭の中で同じテープレコーダーが延々と流れてるようなものだ。
だからネガティブな人はずっとネガティブなまま過ごす。
自分に頭の中で「自分には無理だ」「自分には価値がない」って思考習慣がエンドレスに流れている。
思考習慣は外から見えない部分だから自覚できない。
どうやって変えていけばいいかもわからないからな。』
『ネガティブがエンドレス…。』
手に入れるべき「習慣」はポジティブな思考！
『結果というのは
[aside type=”boader”]思考習慣
そこから生まれる自分なりの
選択→行動→結果[/aside]
とリンクしている。
良い思考習慣を身に着ければ自然といい結果が出せるようになる。』
『良い思考習慣って何ですか？』
『日常的に耳と目に入ってくる情報を変えてそれを 90 日間続ける！』
『目と耳ということはインプットする情報とかですか？』
『そうだ！
ネガティブな情報の思考習慣が身に付くと結果が出しづらくなる。
良い情報を日常的に聞くと良い思考習慣が身に付く。
体に悪いものを食べ続ければ体調が悪くなってくるだろ？
それと同じだ。』
『うん！自然な流れですね。』
思考習慣を変えたいなら！
『自分のやりたいことができるようになるためになるような本やオーディオブックを90 日間繰り返し読んだり聞くんだ。
毎日同じものを90 日間繰り返して！』
『毎日同じものを？』
『そうだ！
毎日同じものを90日繰り返すんだ。
人間の脳というのは一度読んだり聞いたりしただけでは全部理解したりマスター出来ないんだ。
繰り返すことで脳の第二レベルまで送り込むようにし必要な情報やノウハウを取り入れる。
ここまで繰り返すと必要な情報やノウハウは完全に自分のものになる。
行動も自然と変わる！
だから結果も変わってくる。』
『自然と自分のものになるのか！』
『ここまでやれば自分のノウハウとしても身に付くし人に教えるレベルまでなれるからな。』
『スゴイっすね！』
『努力と根性でやり遂げようとしても行動効率が悪くなってしまう。
結果を出したいのならばまず！
目標を立ててそのために必要な行動をすぐ実行し管理していかなければならないんだ。』
やりたいことができるようになる 7つのSTEP vo.6
7つのSTEP vo.6
・自分の行動管理するには目標を達成するための行動を具体的に書き出す!
・PDC サイクルに従って目標達成に向けて行動を管理・習慣化すればその目標を達成するだけでなくいずれ 120 倍以上成長できる!
[aside type=”boader”]PDC サイクルとは
plan(計画）→ do（実行）→ check（検証）[/aside]
PDC サイクルはplan(計画）に時間をかけすぎるとdo（実行）へ進めない非効率なサイクルになるので注意！
やりたいことができるようになる爆速マインド
爆速マインドvo.6
思考習慣
1.そこから生まれる自分なりの選択→行動→結果にリンクしている。
2.日常的に耳と目に入ってくる情報をポジティブな情報に変え90 日間続けてみる。
3.自分のやりたいことができるようになるためになるような本・オーディオブックを90 日間繰り返し読み続ける。
聞き続けると普段の考えや行動や口にする言葉は変わる。
4.多くの人が「目標を実現出来ない」
その理由は目標を実現するための行動管理が出来ないから。
努力と根性でやり遂げようとして効率が悪くなってしまう。
目標を実現したいなら必要な行動を管理すれば良い。
5.目標を達成するために必要な行動を具体的に書き出して計画→実行→検証する。
PDC サイクルを回して精度を上げると良い。
本当に目標を 実現したいならplan に多くの時間を掛けてはいけないdo(実行)が出来なければ結果はついてこない。
大切なことは何度も計画し行動し検証してPDC サイクルを繰り返すこと。
6.成長率を 120 倍以上にするその方法は毎月 3％成長のPDC サイクルを習慣化させる。
毎日小さいことを積み重ね習慣化していくと 20 年後には120 倍以上の 結果が付いてくることになる。
7.人間の思考は 8 割以上が「繰り返し」で出来ている。
1 週間の自分の感情や考えている事を紙に書き出すとほぼ同じサイクルで成り立っていることが分かる。
つまりいつも頭の中で同じテープレコーダーが延々と流れている状態。
8.やりたいことができるようになるために手に入れるべき「習慣」はポジティブな思考でいること。
ポジティブな思考習慣こそ最高の結果を生み出すと心得える。
9.思考習慣そこから生まれる自分なりの選択→行動→結果という流れで思考習慣がポジティブかネガティブかで結果が大きく変わってくる。
10.思考習慣を変えたいならば日常的に耳と目に入ってくる情報をポジティブな情報に変え90 日間続ける。
やりたいことができるようになる爆速ポイント
爆速ポイントvo.6
1.一日にPDC サイクルを何度回すことが出来るか？一日何回転させられるかで決まる。
2.毎月 3％成長をし続けたら20 年後には今の 120 倍以上の結果が出せる。
3.人間の思考というのは8 割以上が繰り返しで出来ている。
4.頭の中で延々と同じテープレコーダーがと流れているのと同じ。
5.ポジティブな思考習慣の人はポジティブな結果に。
逆も同じなので注意！
やりたいことができるようになる 爆速ルーティン
爆速ルーティン vo.6
目標達成を習慣化
1.自分の PDC サイクルを作り繰り返す！
2.自分の学びたい本・オーディオブックを毎日同じものを90 日間繰り返し読んだり聞き続ける！
やりたいことができるようになる 爆速ワーク
爆速ワーク vo.6
1.自分のやりたいことができるようになる本やオーディオブックを毎日同じものを９０日間繰り返し読んだり聞いたりして習慣化させよう！
2.自分のやりたいことができるようになるためのPDC サイクルを作成し９０日間続けてみよう！
やりたいことができるようになりたい人は是非！ピースと一緒に挑戦してみてください！
[aside type=”boader”]次回予告
[/aside]
